AYAM Thérapie
Thérapeute Bien-être, Sophrologue certifiée RNCP, Praticienne Reiki à Paris 16
AYAM Thérapie, thérapeute Bien-être, Sophrologue certifiée RNCP, Praticienne Reiki à Paris 16

Les Thérapies JE SUIS pour un Changement en Douceur

Les Thérapies NOUS SOMMES

En collectif

Nous sommes la somme d'individualités et ensemble, NOUS SOMMES UN.

Nous sommes des êtres sociaux. Nous partageons tout au long de notre vie, nous nous regroupons en collectif : en famille, à l'école, en entreprise, auprès de nos amis, en association, etc… Apprendre à vivre ensemble, à coexister en harmonie est tout un art qui demande de l'envie, une implication, parfois des efforts et au bout du chemin quel bonheur !

C'est dans cet esprit que je propose des accompagnements collectifs : des échanges, des exercices pratiques, des silences aussi... Tout ceci afin de favoriser plus d'écoute, de collaboration, d'échanges positifs, constructifs et de prises de conscience

pour le Bien-être de TOUS.

Les Thérapies NOUS SOMMES pour un Changement en douceur

NOUS SOMMES UNE ECOLE

Apprendre à vivre ensemble en bonne intelligence commence dès le plus jeune âge, c'est-à-dire à l'école. Premier endroit de socialisation pour beaucoup d'enfants, c'est une étape importante c'est pourquoi les premières expériences y sont vécues comme cruciales.

Je propose un accompagnement dans les écoles afin de favoriser :

  • le retour au calme
  • la concentration
  • la mémorisation
  • La confiance
  • L’estime

À travers des exercices et des relaxations ludiques, les enfants et les adolescents font l’expérience du Bien-être tout en douceur.

Les Thérapies collectives sont propres aux besoins UNIQUES des organisations.
La durée est donc variable et ajustable.

NOUS SOMMES UNE ENTREPRISE

Une entreprise, autrement appelée personne morale, est une entité à part entière. Les collaborateurs participent grandement à l'identité de l'entreprise c'est pourquoi il est primordial de favoriser une cohésion d’équipe pour que l'entreprise soit UNIE vers un même objectif.

Je propose un accompagnement dans les entreprises afin de favoriser :

  • la gestion du stress
  • la préparation mentale au changement
  • l'amélioration de la qualité de vie au travail
  • la cohésion d'équipe

Cet accompagnement (exercices, relaxations, visualisations…) est personnalisable en fonction de l'entreprise et de ses besoins.

NOUS SOMMES UNE ASSOCIATION

Une association, c'est un groupe de personnes qui souhaitent faire la différence dans un domaine donné. Ce sont des membres qui s'engagent et qui ont une passion commune, un engagement profond, un idéal… Ces personnes sont actrices du changement c'est pourquoi une réelle cohésion de groupe est fondamentale.

Je propose un accompagnement dans les associations afin de favoriser :

  • le partage dans le Bien-être
  • l'augmentation du dynamisme, de la vitalité
  • la cohésion de groupe

Cet accompagnement (exercices, relaxations, visualisations…) est personnalisable en fonction de l'association et de ses besoins.

"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin."

Proverbe Africain

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